我区举行中高考心理团辅活动

2018-05-04 09:32 来源:开州日报 作者:向章 责任编辑:赵娟 文章问题:点我纠错
摘要:为关爱我区考生心理健康,帮助考生释放心理压力,以积极健康的状态迎接中高考,近日,由区群团活动中心、团区委和区教委联合举办的“做最好的自己”中高考心理团辅活动启动,聘请专业心理咨询师走进有中高考毕业生的学校,进行心理辅导授课。

本报讯(记者 向章)为关爱我区考生心理健康,帮助考生释放心理压力,以积极健康的状态迎接中高考,近日,由区群团活动中心、团区委和区教委联合举办的“做最好的自己”中高考心理团辅活动启动,聘请专业心理咨询师走进有中高考毕业生的学校,进行心理辅导授课。

在心理辅导课上,老师首先通过介绍常见的考前心态,告诉同学们要树立正确的考试观,坚定信心,保持平和心态。其次,教会学生们运用深呼吸、简单动作等来调节自己的紧张情绪。最后,建议学生们通过心理、语言、动作等暗示方法在后期的复习和备考中,保持充分信心,放松心态,以平常心、进取心正确对待考试,考出理想成绩。

截至目前,活动已经走进陈家中学、渠口初中等学校,为2000多名初高中毕业生送去心理辅导课。

友情链接
版权所有:开州之窗 www.kxzc.cn QQ:332900024
Copyright© 2005-2014 www.kxzc.cn. All Rights Reserved. 渝ICP备15013119号-1
不良信息举报中心
重庆市网络媒体协会成员

渝公网安备 50023402000168号